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练背可以改善高低肩吗
时间:2025-04-11 00:05:17
答案

可以,练背可以改善圆肩高低肩等身姿问题,让身姿更挺拔优美。常见背部训练不外乎是引体向上、滑轮下拉、杠铃划船,或是坐姿划船等。健身房练背就是围绕着一个“拉”字!

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