对于飞行时间比较长的乘客来说，在飞行途中休息是一件非常重要的事情，否则会倍感飞行的疲劳，如果飞机需要飞行十几个小时，可以调整座椅到比较舒适的位置，跟空姐要一个毛毯，盖在身上，就可以闭目养神慢慢进入睡眠状态，这是一种休息的最佳方式。

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