如果你的苹果手机上显示要验证登录iCloud，可以选择通过输入你的Apple ID账号密码进行验证。如果你忘记了账号和密码，可以通过找回密码或重置密码的方式来重新获取。

另外，也可以尝试在其他设备上登录iCloud，查看是否提示类似的验证信息，如果是的话，同样可以采用上述方法进行验证。如果问题依然存在，可以联系苹果官方客服进行咨询和帮助。