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狮头怎么握更省力
时间:2025-04-15 01:06:04
答案

狮头握法应该用掌握法。将握头放在手掌上,手指稍微弯曲,缓慢握紧,让手指和掌心紧贴,整个手臂自然下垂,没有紧绷的感觉

这种握法可以让手臂肌肉放松,减少用力,同时也不会影响对狮头的牵引力和控制力。

此外,握狮头时可以将双手交替着用,让一只手休息,另一只手继续牵引,这样能够减轻双手的疲劳感,更加省力。记住,握狮头不要用力过猛,避免引起手腕的酸痛和肌肉拉伤。

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