要避免氩弧焊内流过多，应该注意以下几点：

1. 选择适当的焊接电流和电压，避免过大的热输入导致内流过多。

2. 控制焊接速度，保持稳定的送丝速度和焊枪移动速度。

3. 确保焊接区域的净备工作充分，清除油污、氧化物和其他杂质。

4. 适当调整氩气流量和宽度，保证气体流动均匀，避免过多的内流。

5. 选择合适的焊条和填充材料，避免过多的内流和热裂纹。

这些控制措施需要在实践中逐步完善和调整，以保证氩弧焊质量和效率的优化。