也不一定，决定与个人，好的运动鞋也是可以的。但最好是穿徒步鞋。因为徒步鞋是专门在户外运动过程中穿的鞋，主要由鞋帮、内底、鞋底组成，具备防滑、耐磨、透气性能，徒步旅行感觉更舒适。