1、将红枣、枸杞子洗净，用温水泡20分钟。

2、将泡好的红枣、枸杞子和大米放入装有适量水的锅内；用大火烧至锅内水开。

3、然后改成中小火，慢慢熬煮至米烂汤稠即可，最后加红糖。