苹果手机可以通过蓝牙或耳机线连接头戴式耳机来进行听音。首先，打开手机的蓝牙设置或使用耳机线插入手机的耳机插孔。

然后将头戴式耳机打开并进入配对模式或插入耳机线，接着在手机的蓝牙或音频设置中选择耳机，等待连接完成即可。此时，即可通过头戴式耳机来无线或有线地听取语音、音乐等内容，享受卓越的音质体验。