准备材料：首先，需要准备好个人的身份信息，包括身份证正反面的复印件、一张符合二代身份证要求的蓝底彩色照片。如果单位提交的制卡资料不符合要求，可能需要重新提交。
提交资料：将准备好的资料提交给单位的人力资源部门或社保经办机构。单位会统一将制卡信息提交给社保局。
等待审核：提交的制卡信息会由社保局进行审核。如果审核通过，社保局会开始制卡过程。
领取社保卡：制卡完成后，可以前往社保局领取社保卡。部分地区也可以选择邮寄的方式领取社保卡。
需要注意的是，具体的提交制卡信息流程可能会因地区、单位而异，所以在提交制卡信息前，最好先向单位的人力资源部门或社保经办机构咨询清楚具体的流程和需要准备的材料。