人寿保险公司发短信可能是真实的，但也可能是诈骗信息。如果收到短信，应该通过官方渠道核实信息的真实性，不要轻信其中的链接或要求提供个人信息。同时，要注意保护个人信息安全，不要随意向陌生号码回复或提供任何敏感信息。

最好的做法是直接联系保险公司或到其官方网站查询相关信息，以确保自己的权益和财产安全。