要用空调去除湿度，可以选择开启定时功能，控制温度在26-28℃范围内，开启除湿模式并调节风速。同时建议在室内通风透气，保持空气流通，并放置适量的除湿剂等物品帮助除湿。除湿过程中应注意室内温差，避免冷气直吹人体，以免引起身体不适。需要注意的是，如果湿度较高，且空调除湿功能不够强，还需考虑增加外部除湿设备等方法。