要录制自己的视频声音，我们需要在手机上打开“录音”或“语音备忘录”等应用程序，然后点击“录制”按钮开始录音。

在录制时，要尽量避免背景噪音并保持语音清晰。同时，我们也可口型非常重要，确保自己的口齿清晰、语速适中、语调稳定。

录制完毕后，我们可以进行回放和编辑，以便将视频声音和图像完美地融合在一起。