南极之外的大陆是真实存在的。

南极洲被环绕着南极洋，但不包含在南极洲内的其他陆地被称为南极之外的大陆，如南极半岛、南乔治亚岛等。

这些陆地都是真实存在的，被多个国家和地区拥有和管理。

南极之外的大陆在地理、气候、生物等方面与南极洲有很大差异。

其中最为著名的南极之外的大陆是南极半岛，这里是世界上最快升温的地区之一，是极地科考的重要基地之一，也是大量动植物的栖息地。

同时，南极之外的大陆也是南极贸易、渔业等的重要产地。