扩胸运动能让背变薄。

扩胸运动可以锻炼到背部肌肉，能够消除背部多余脂肪，使背部肌肉更加紧实，从而达到使背部变薄的效果。

扩胸运动需要长期坚持，并且需要配合合理的饮食和姿势调整，才能达到最佳效果。

平板撑、游泳等运动也可以锻炼到背部肌肉，使背部变薄。