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医生建议的最佳起床时间点
时间:2025-04-21 18:44:11
答案
最佳起床
时间
6点半,如果
喜欢
懒床那么一天大脑都是昏昏沉沉的,没有精神,所以医生建议早上6点半起床,
晚上
11点睡觉。
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