马来西亚的元宵节，人们喜欢吃元宵，也叫汤圆，通常是用糯米粉做成外皮，馅料有花生糖、红豆沙、芝麻、牛奶等，制作方法因地区和个人习惯而异。此外，马来西亚南部的槟城州也有一种特色元宵，叫做“有口福”，由糯米粉和花生糊混合而成，据说吃了有福气。

在东马的沙巴州，人们会在元宵节烤制一种叫做“团元宵”的特色糕点，有咸和甜两种口味。总之，马来西亚元宵节食品丰富多样，人们在吃元宵的同时也沉浸在传统文化的氛围中。