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五天瘦两斤正常吗
时间:2025-04-11 06:44:23
答案

五天瘦两斤的减肥速度在一定范围内是属于正常范围内的,

但是具体情况还要看你的身体状况和减肥方法。如果你是通过合理的饮食控制和适量运动来实现减肥的,那么这样的速度是比较健康和可持续的。但如果你通过极端的节食或者过度的运动来实现减肥,那么这样的速度就不健康,甚至会对身体造成伤害。因此,在减肥的过程中,要注意合理的饮食和运动,不要过度压力自己的身体。同时,建议在减肥前先咨询医生或营养师的意见,制定合理的减肥计划。

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