1.方块舞是一种流行的广场舞，是目前国内最热门的一种舞蹈形式，也称为“广场舞”，意指在广场上跳的舞蹈。

2.方块舞以广场为舞蹈场地，舞曲为电子音乐，舞姿多样，动作简单易学，一般以流行歌曲、摇滚乐、民族音乐等为舞曲基础，让人开心愉悦，锻炼身体，是现代人们锻炼身体、调节情绪的一种良好方式。

3.随着年龄越来越大，很多老年人喜欢跳广场舞，方块舞更是广场舞的一种，它强调简单有趣、让人爱不释手，在全国各地的广场上，人们都可以看到跳方块舞的热闹场面。