计算机一级word设置表格左右边距方法如下：

1 左右边距是可以自定义的。

2 在Word中，可以通过修改单元格的左右边距值来实现单元格的宽度调整。

3 另外，也可以通过设置表格的整体缩进和对齐方式来调整单元格的左右边距。

具体方法为：选中表格后，在"布局"选项卡中找到"缩进"和"对齐方式"，进行相应的设置即可。