椒盐爆鱼是一道经典的中式菜肴,主要以鱼为主料,搭配椒盐调味料烹饪而成。以下是椒盐爆鱼的做法:
【材料】
- 鱼肉(草鱼、鲈鱼等)一条,约500-800克
- 生姜几片
- 大蒜几瓣
- 青葱两根
- 椒盐适量(可自制或购买现成的)
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
【步骤】
1. 将鱼肉洗净,去骨去皮,切成约2厘米宽的片或条,放入碗中。
2. 加入适量的盐、白胡椒粉和料酒,拌匀腌制10-15分钟。
3. 腌制好的鱼肉均匀裹上一层薄薄的淀粉。
4. 热锅倒油,油热后将裹粉的鱼肉下锅,中火炸至金黄酥脆,捞出沥油。
5. 锅中留少许油,加入切碎的生姜、大蒜炒香。
6. 倒入炸好的鱼肉,撒上适量的椒盐快速翻炒均匀,让鱼肉表面均匀裹上调料。
7. 最后,撒上切段的青葱,翻炒几下即可出锅。
【提示】
- 炸鱼时油温不宜过高,以免外焦里生。
- 椒盐的量根据个人口味调整,也可以根据喜好添加其他香料如五香粉。
- 快速翻炒是保持鱼肉酥脆的关键,不要炒太久。
椒盐爆鱼口感鲜美,鱼肉外酥内嫩,是一道色香味俱全的佳肴。