首先，需找到盘片上的凸起点，并用细尖工具将盘片上的两个小孔打开，插入细直针或类似的工具向外推，使盘片逐渐离开盘头组件。

如果盘片仍然卡住，请轻轻扭动盘片，同时用工具将其解开。需要注意的是，拆卸过程中要轻柔，避免划伤或损坏盘片和盘头组件。

拆卸完成后，可以将盘片清洁干净，用磁头清洁器清洗盘头组件。