社保管理岗和非管理岗的主要区别如下：

1. 职责和任务：社保管理岗通常担负着领导职责或管理任务，包括组织计划、组织、领导、资源配置和控制等职能。而非管理岗则主要从事专业技术工作，要求具备相应的专业技术水平和能力，包括实施计划、具体操作、解决问题等。

2. 等级划分：社保管理岗分为10个等级，受单位级别限制较多。而非管理岗则分为13个等级，不受单位级别限制，这体现了专业技术等级的差异。

3. 工资待遇：通常来说，社保管理岗的工资待遇要略低于同等资历的非管理技术人员。原因在于管理岗的工资与职称无关，只与职级工资和岗位工资有关。相反，非管理岗的工资与职称成正比，只要评上职称，工资就会相应提高。

总的来说，社保管理岗和非管理岗在职责和任务、等级划分以及工资待遇等方面都有明显的区别。