使用方法：

1. **早餐前**:在早餐前30分钟至1小时内服用梵沐言即刻瘦。每次服用1-2粒，用温开水送服。

2. **中餐后**:在中餐后2小时左右再次服用，同样是1-2粒。

3. **晚餐前**:在晚餐前30分钟至1小时内服用第三粒。

4. **注意**:不建议在晚上9点后服用，以免影响睡眠。