更广百科网
>
百科大全
> 列表
跑步频率多少最合适
时间:2025-04-24 05:23:06
答案
跑步的频率是在每分钟60步是最为合适的。这个跑步是基本上一秒一步,所以心肺
功能
是属于比较有氧
运动
的标准,如果太快了,则心肺功能承受不了。
推荐
乌鱼火锅清汤家庭版
南沙哪里有民房出租
教师是公职人员有什么好处
膨胀螺丝一般几毫米
用大白菜腌制酸菜的最佳方法
龟蛇酒配方
学商科可以做什么职业
2023年厦门教师社招有编制吗
县信访局复核复查委员会的职责
Copyright © 2025 更广百科网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图