要在手机上养一条龙，首先需要下载龙宠养成类游戏，选择可信赖的游戏平台。

然后，按照游戏规则，提供龙宠需要的食物、水、药品等物品，定期清洁、洗澡，注意控制龙的成长状态。

建议定期参加游戏任务和活动，获取加强龙宠能力的道具和装备。同时，要对龙宠进行爱护和关注，和龙宠保持良好的互动和亲密度，才能让龙宠平稳成长，健康幸福。