结论：委托拍卖是个人股权转让的最佳方法。

原因：委托拍卖是在专业拍卖公司的帮助下，通过竞价的方式来转让股权，这种方式可以保证交易公平公正，同时也能够获得交易最大化的效果。

内容延伸：除了委托拍卖，个人股权转让还可以通过征求机构投资者购买、私募基金、二级市场交易等方式进行，但这些方式都需要考虑多方面的因素，需要充分的考虑后再做出选择。

此外，在进行个人股权转让的过程中，还需要注意合法合规，避免产生法律问题。