体脂率21不胖,属于标准身材,因为正常的体重指数是18-24千克每平方米,体重指数是根据体重除以身高的平方来计算的,如果小于18千克每平方米,算是消瘦体型。
如果大于24千克每平方米,特别是女性,就诊断为偏胖,如果大于28千克每平方米,要考虑是肥胖。