退体工人网上年审通常包括以下步骤：

首先，访问当地社保局或人社局的官方网站，找到退休年审入口；

其次，输入个人信息，如姓名、身份证号等，进行身份验证；

接着，按照网站提示，上传必要的证明文件，如身份证扫描件、近期照片等；

最后，确认信息无误后提交申请，等待审核结果。整个流程应确保网络环境安全，避免信息泄露。