保持5G不跳4G，你可以尝试以下几个方法：

首先，确保你所在的区域有稳定的5G网络覆盖。5G网络在部分地区可能还在建设中，覆盖可能并不完全，因此，如果你发现手机经常跳回4G，可能是因为当前位置5G信号较弱。

其次，检查手机的5G设置。大多数手机都允许用户手动选择网络模式。你可以在手机的设置中，找到“移动网络”或“网络设置”选项，然后选择“5G”作为首选网络模式。这样，即使4G信号较强，手机也会优先尝试连接5G网络。

再者，更新你的手机系统和网络设置。手机厂商和网络运营商会定期发布更新，以优化5G网络连接。确保你的手机系统和网络设置都是最新版本，这有助于保持稳定的5G连接。

最后，如果你使用的是双卡手机，要注意检查双卡设置。有些双卡手机在同时使用两张卡时，可能会默认使用其中一张卡的4G网络。你可以在手机设置中，检查并调整双卡的使用方式，确保5G卡能够正常使用。

总的来说，保持5G不跳4G需要关注多个方面，包括网络覆盖、手机设置、系统更新等。希望这些建议能对你有所帮助！