根据提供的信息，苏州市的中考体育考试中，长跑项目（如男生1000米、女生800米跑）曾经是必考项目，但根据最新的通知，这些项目已经被调整为选考项目。因此，如果是在2024年的苏州中考体育考试中，长跑项目不再是必考的，考生可以选择是否参与。