羊腿菌菇煲汤是一种营养丰富、滋补暖身的汤品,适合在寒冷的天气中食用。以下是一个基本的羊腿菌菇煲汤的做法:
### 材料:
1. 羊腿肉:500克
2. 新鲜菌菇(如香菇、金针菇、白玉菇等):适量
3. 姜片:几片
4. 葱:1-2根
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:少许
8. 清水:适量
### 做法:
1. **准备材料**:羊腿肉洗净,切成适口的块状。菌菇清洗干净,大的切成小块,小的可以保持原形。葱切段,姜切片备用。
2. **焯水**:将羊腿肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。焯水大约3-5分钟后捞出,用清水冲洗干净。
3. **煮汤**:在煲汤锅中加入适量清水,放入焯好水的羊腿肉、姜片和葱段。加入料酒,大火烧开后转小火慢炖。
4. **去沫**:汤面上浮起的泡沫要及时撇去,保持汤清澈。
5. **加入菌菇**:羊腿肉炖至半熟时(约炖煮40分钟左右),加入准备好的菌菇,继续炖煮。
6. **调味**:待羊腿肉炖至软烂,菌菇也煮透后,根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。
7. **出锅**:最后撇去表面的油脂,将汤倒入汤碗中,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
### 注意事项:
1. 羊肉选择新鲜的羊腿肉,口感更佳,膻味也相对较小。
2. 焯水是为了去除羊肉的膻味和血沫,一定不要省略这一步。
3. 炖煮羊肉时,水量不宜过多,以免汤汁稀薄,影响口感。
4. 炖煮过程中要保持小火,这样可以使羊肉更加鲜嫩,汤汁也更加浓郁。
5. 根据个人口味,可以适当添加其他调料和香料,如八角、桂皮等,但不宜过多,以免掩盖了羊肉和菌菇的鲜美。
这样一道美味的羊腿菌菇煲汤就完成了,既可以作为冬季进补的佳品,也可以作为家庭日常的营养汤品。