原料： 糯米粉，米果外衣（黄豆 辣椒打磨的细粉），白糖

工具： 煮锅，砧板

步骤：

1. 先将糯米粉放入洗干净的电饭锅，倒入适量水，用力揉搓糯米粉，直至面饼状，再揉搓成条状；

2. 揪成小米团，揉搓成汤圆大小的团子；

3. 煮锅中加水，水开后将糯米团子放入锅中煮沸，直至团子浮上水面，即可捞出；

4. 在煮团子的时间内，可以准备裹团子的外衣-米果豆粉 白砂糖，放入干净的容器中，糖的比例看个人口味调节；

5. 团子煮好后，捞出，放入准备好的豆粉中，晃动容器，直至团子被外衣全部裹住，即是成品米果啦；

6. 用筷子将米果夹出，放入盘中，就可以享用了。

7. 再配上点火龙果，简单的早餐就做好了。