以下是我的回答，颧骨内收的手法是一种专业的面部按摩技巧，旨在改善面部轮廓，使颧骨部位看起来更加柔和和立体。以下是一种常见的颧骨内收手法：

准备工作：在开始之前，确保面部清洁并涂抹适合按摩的面部乳液或精油，以减少摩擦并滋润皮肤。

轻柔按摩：用指腹或掌根轻轻按摩整个面部，从下巴开始，沿着面部轮廓向上移动，直到额头。这有助于放松面部肌肉和准备后续的按摩步骤。

定位颧骨：用指尖轻轻触摸颧骨的位置，确定要按摩的区域。

内收按摩：用中指和无名指的指腹，沿着颧骨的下缘，以画圆的方式向内按摩。这个动作可以轻柔地推动颧骨向内移动，改善轮廓。

向上提升：继续用指腹沿着颧骨的上缘，以向上的方向进行按摩。这有助于提升面部肌肤，使颧骨部位更加紧致。

重复和持续：为了达到最佳效果，建议每天进行5-10分钟的颧骨内收按摩，并持续一段时间。

需要注意的是，颧骨内收手法并不能真正改变骨骼结构，而是通过按摩和肌肉调整来改善面部轮廓的视觉效果。此外，每个人的面部结构和肌肤状况都不同，因此在进行按摩时要轻柔、耐心，并根据自己的面部特点进行调整。如果面部有任何不适或疼痛，请立即停止按摩并咨询专业人士。