要在平板上录制自己的声音，可以按照以下步骤进行：

1. 找到平板上的内置录音应用程序或者下载一个录音应用程序。

2. 打开录音应用程序，在菜单中找到录音设置，检查是否已经选择了内置麦克风。

3. 确保你所在的环境比较安静，减少噪声干扰。

4. 点击录音界面上的录音按钮，并开始录制声音。

5. 结束录音后，保存录制的音频文件。

需要注意的是，在录制时应保持平板稳定，保持麦克风朝向你的嘴巴。此外，为了获得更好的录音效果，推荐使用一个外部麦克风或耳机来录制声音，这些设备可以提供更清晰、更高质量的录音效果。