>百科大全> 列表
增重吃什么食物容易吸收
时间:2025-04-14 14:33:26
答案

答:想肥的人吃些容易消化的蛋白质、高热量的食物。也可以吃更多的鸡肉、牛肉、鱼类、奶油等。这些食物含有高蛋白、高热量,而且相对容易消化吸收,有很好的增肥效果

推荐
Copyright © 2025 更广百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图