EDIUS是一款专业的视频编辑软件，可以用来对视频进行各种后期处理，包括调整高光和阴影。以下是在EDIUS中调整高光和阴影的基本步骤：

导入视频：首先，将需要处理的视频导入EDIUS的时间线中。

选择色彩校正工具：在时间线上选中需要调整的视频片段，然后在EDIUS的顶部菜单中选择“效果”或“滤镜”，接着选择“色彩校正”或类似的选项。这里可能会有多种色彩校正工具可供选择，比如“三向色彩校正”、“LUT色彩校正”等。

调整高光和阴影：在选择的色彩校正工具中，找到与高光和阴影调整相关的选项。这些选项可能被称为“高光”、“阴影”、“黑色电平”或“白色电平”等。通过调整这些选项的数值，可以影响视频中的亮部和暗部细节。

高光调整：通常，减少高光的数值可以减少画面中最亮部分的亮度，防止过曝。

阴影调整：增加阴影的数值可以提亮画面中最暗的部分，增加暗部细节。

预览和调整：在调整过程中，可以随时预览效果，并根据需要进行微调。EDIUS通常会提供实时的预览功能，让你能够即时看到调整后的效果。

导出：完成调整后，将视频导出为最终文件。在导出设置中，可以选择合适的视频格式和参数，以满足不同的需求。

请注意，以上步骤可能会因EDIUS的版本不同而略有差异。建议参考EDIUS的官方文档或在线教程，以获取更详细和针对性的指导。此外，调整高光和阴影时，要根据具体的视频内容和需求来进行，避免过度调整导致画面失真或不自然。