首先，将制作好的U盘插入电脑。然后打开电脑并进入BIOS设置界面，通常情况下按F2或Delete键进入。

进入BIOS设置后，找到“Boot”（启动）选项并选择U盘启动。保存设置并重启电脑。

此时，系统会从U盘启动，进入安装或恢复系统的页面。注意，在设置启动盘时，一定要将U盘放在光驱和硬盘之前，以保证系统优先从U盘启动。