1. 可以放一些温和的调料。

2. 因为月子餐需要保证食材的新鲜和营养，同时也要避免刺激性的调料对产妇的身体造成不良影响。

因此，可以选择一些温和的调料，如姜、葱、蒜、盐、酱油、米醋等，这些调料可以增加菜肴的口感和味道，同时也不会对产妇的身体造成负担。

3. 此外，可以根据个人口味和喜好适量添加一些其他的调料，如胡椒粉、花椒粉、香菜等，但是要注意不要过量，以免对产妇的身体造成不良影响。