每个月宝宝都会有不同的发育特点，例如出生后第一个月会吸吮手指、头部能左右转动；第三个月开始会尝试翻身、喜欢触摸物品；六个月左右会尝试爬、自己抓取小物品等。训练项目可以针对这些特点进行，如通过拿小玩具培养手眼协调，让宝宝做仰卧起坐锻炼腹部肌肉，利用彩色图书刺激视觉发展等。家长可以根据宝宝的发育情况选择合适的训练项目，帮助宝宝健康成长。