如果你的牛仔裤缩水显短了，首先需要判断是不是因为不当的洗涤方式引起的。如果是，你需要采取正确的洗涤方式，比如采用凉水手洗、不要使用烘干机等。

如果牛仔裤已经缩水了，你可以试着用温水浸泡或用吹风机吹热并拉伸，再晾干，这些方法可能会有所帮助。如果还是不能解决问题，可以考虑去裁缝店请专业人士帮忙修改长度。