首先要保持冷静，以免吓到鹦鹉。

1. 制造噪声：可以敲打床底下的地面或者使用一个响亮的玩具制造噪声，吸引鹦鹉的注意力，并鼓励它走出来。

2. 提供食物：在床底下放一些鹦鹉喜欢吃的食物，如水果或坚果，以吸引它出来。

3. 使用温柔的语言和手势：尝试用温柔的声音和手势与鹦鹉沟通，鼓励它出来。

4. 将笼子或巢放在床底下：将笼子或巢放在床底下靠近鹦鹉所在的位置，这样它可以将笼子或巢作为安全的避难所，自行进入其中。

如果以上方法都不起作用，请考虑寻求兽医或动物保护员的帮助。