猫咪绝育后可能会感到疼痛和不适，以下是缓解疼痛的方法：

1. 为猫咪提供温暖舒适的地方休息，避免受凉。

2. 保持猫咪干燥清洁，避免刺激性物质接触。

3. 给猫咪适当的止痛药，但需要遵循兽医建议，并不应该自行给猫咪用药。

4. 可以为猫咪提供营养丰富的食物，增加身体的免疫力。

5. 给予猫咪足够的时间和空间，减少不必要的压力和不安情绪，避免外出和剧烈运动。

总之，绝育手术后的猫咪需要特别的关爱和护理，并需要遵循兽医建议，及时缓解疼痛和不适。