全盔式头盔更实用。

因为全盔式头盔可以提供更好的保护，遮阳、防雨、隔绝灰尘，保护面积更广泛，可以将颈部和下巴等部位全面覆盖。

另外全盔式头盔的通风性能更好，可以保持通风畅快，这样脑部就能得到更好的氧气供应，有助于缓解疲劳。

另外，全盔式头盔还有一些其他功能，比如可以连接无线通讯设备和音乐设备等，使驾驶更加安全和轻松。

要注意的是，选择头盔时还要注意选择正确的头盔尺寸和质量，以确保其正确的安全性能。