1. **协商解决**：首先可以尝试与培训机构进行协商，看看是否能够达成退费协议。在协商过程中，要明确提出自己的权益和要求，并保留好相关证据。
2. **投诉举报**：如果协商无果，可以考虑向相关部门进行投诉举报。例如，向消费者协会或者工商部门进行投诉，提供相关证据，并配合调查。
3. **法律途径**：如果上述方式无法解决问题，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。可以向法院提起诉讼，要求培训机构退还费用。
4. **媒体曝光**：在某些情况下，通过媒体曝光也可以起到一定的作用。可以将问题公之于众，引起公众关注和舆论压力，迫使培训机构采取积极行动。
无论采取哪种方式，都要保留好相关证据，包括合同、缴费记录、沟通记录等。同时，也要注意方式方法，避免采取过激的行为导致不必要的损失。