更换大众宝来雨刮器胶条的步骤如下：首先将雨刮器抬起，使其与玻璃成90度角；

然后轻轻拽下胶条，将其从雨刮器杆上拆下；

接着，用新的胶条顺着原来的方向装上，确保胶条与雨刮器杆完全贴合；

最后将雨刮器放回原位，进行检测。注意，更换雨刮器胶条时应该选择合适的型号，以保证更换后的雨刮效果良好。