设置harmseng地暖需要遵循以下步骤：

1.打开地暖供电开关；

2.检查地暖水管是否通畅，水表指针是否正常；

3.将温度调节器调到所需温度；

4.设置温度定时器，控制地暖启停时间；

5.按下温度控制器的“开机”按钮，开始正常工作。在调整地暖温度时，应注意室内外温差、日照和房间的保温性能，以获得最佳的舒适度和节能效果。此外，地暖的使用寿命与设置合理有关，应定期检查水管和防护层等配件，确保系统运行稳定。