在逆水寒龙吟单挑中，选择内功非常重要，因为它能够直接影响到你的战斗表现。推荐使用峨眉心法作为内功，具有良好的平衡性和防御能力，并且可以增强自身的气血上限和招式输出。

此外，峨眉心法还能够提升自身的速度和闪避能力，让你更加灵活地躲避敌人的攻击。当然，在实战中，还需要根据自己的外功技能和对手的属性选择合适的内功搭配，以达到最佳的战斗效果。