小高考没过，确实是一个让人沮丧的事情，但是不要灰心丧气，以下是给你的安慰和建议：

接受情绪，但不要沉溺其中。感到失落、难过是正常的反应，但不要让这种情绪持续太久。告诉自己，小高考只是人生中的一个小部分，失败并不代表一切。

分析原因，总结经验。找出小高考失败的原因，是学习方法不当，还是心态问题，或者是其他原因。通过分析原因，总结经验，为将来的学习提供借鉴。

寻求帮助和支持。如果感到困惑、无助，可以向老师、同学、家长寻求帮助和支持。他们可以给你提供学习上的指导和生活上的关怀，帮助你度过难关。

重新制定计划和目标。根据实际情况，重新制定计划和目标。重新规划学习路线，调整学习方法，制定合理的学习计划。同时，重新设定目标，让自己有明确的前进方向。

保持积极心态。积极的心态是成功的关键。相信自己有能力克服困难，保持乐观向上的态度。相信自己的潜力和价值，不要因为一次失败而否定自己。

最后，记住要给自己足够的时间来恢复和调整心态。每个人都有起伏和挑战，重要的是要学会面对困境并从中成长。相信你一定能够走出低谷，迎接更加美好的未来！