鼻头毛孔挤大了是一个常见的问题，为了解决这个问题，你可以采取以下几个步骤：
停止挤鼻头毛孔：首先要明确的是，不要继续挤压鼻头的毛孔。过度挤压会进一步刺激毛孔，使其变大。所以，为了改善这个问题，首先要从自我控制开始，避免过度挤压。
清洁工作：保持鼻头的清洁是至关重要的。使用适合自己肤质的洁面产品，每天早晚都要仔细清洁面部，特别是鼻头区域。清洁时可以用温水湿润鼻部，有助于打开毛孔，清除深层污垢。
去角质：定期去除鼻头的角质可以帮助清除死皮细胞，促进新陈代谢。选择温和的去角质产品，避免过度刺激皮肤。
保湿：保持皮肤的水分对于毛孔的收缩非常重要。选择一款适合自己肤质的保湿产品，每天坚持使用，帮助皮肤保持滋润。
使用收缩水：市面上有一些收缩水可以帮助收缩毛孔。选择口碑好的产品，按照说明使用。
防晒：紫外线是皮肤老化的重要因素，长期暴露在阳光下会导致皮肤松弛，使毛孔看起来更大。所以，无论春夏秋冬，都要做好防晒工作。
饮食调理：饮食对皮肤健康也有很大影响。多吃水果和蔬菜，少吃油腻和刺激性食物，有助于改善皮肤状况。
寻求专业帮助：如果以上方法都不能改善鼻头毛孔问题，可以考虑寻求皮肤科医生的帮助。医生可以提供更专业的建议和治疗方案。