一、察雅黑青稞

察雅黑青稞，西藏自治区昌都市察雅县特产，中国国家地理标志产品。察雅黑青稞籽粒外皮紫色或黑紫色，形状为椭圆形，籽粒面光滑，颗粒饱满，千粒重37-40g，当地得天独厚的土壤条件使得察雅黑青稞颗粒饱满。

二、洛隆糌粑

近年来，昌都地区以洛隆县“洛宗”糌粑产业为中心，糌粑的制作方法非常简单。是把青稞清洗干净，然后把青稞晒干后炒熟，再用水磨或者是电磨磨成的糌粑面，不用除皮。在过去的时候，藏民们是用手磨制作糌粑，这种方法慢并且糌粑会比较粗糙。